做自己的神醫

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若能飛越歷史長流，讀懂老祖宗的智慧，我們或能在痛了病了之時、之前，找到療癒的脈絡，省去侵入器官治療的恐懼，甚至開啟身心快樂的源頭？

娘心　兒心

三十出頭壯年郎，就把自己搞得全身痠痛無法行動；臨近耳順之年，竟生龍活虎到處授業、服務眾人。採訪之餘，非常好奇宗保老師的生命旅程，深談後意外撿到一個令我動容的小故事。

現代人被各種3C產品制約，眼睛總是盯著螢幕不放。年紀輕輕得到眼疾並不稀奇，但傷害極深。因此陳老師特別推薦眼睛保健技巧，希望大、小朋友都能馬上學會睛明之法。

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